▫️ Βότανα και μπαχαρικά. Το κύριο πλεονέκτημά τους είναι η υψηλή περιεκτικότητά τους σε αντιοξειδωτικά.
▫️ Κολοκύθα και κολοκυθόσποροι. Προάγουν τη φυσιολογική σεξουαλική ανάπτυξη και καθαρίζουν τον οργανισμό από τις τοξίνες. Επιπλέον, η κολοκύθα σας φτιάχνει τη διάθεση και καταπολεμά την αϋπνία.
▫️ Σπανάκι. Είναι υπεύθυνο για την παραγωγή της γυναικείας ορμόνης της ομορφιάς και της νεότητας – των οιστρογόνων, και βοηθά επίσης στην ομαλοποίηση του εμμηνορροϊκού κύκλου.